Beschreibung
Schnell zu Ausdauer und Kraft mit der einzigartigen Kombination aus Gymnastikband und High Intensiv Intervall Training.
Inhalt
Hinweis zur Optimierung
Alle Übungsanleitungen auch online
Perfekt trainiert auch ohne Fitnessstudio
Fitnessturbo Theraband
Ihre Workout-Basics
Topfit in 3 Stufen
Fit in Rekordzeit – 8 motivierende Gründe, sofort loszulegen
Die Übungsprogramme
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