Mann, fürchte dich nicht.

Unsere Welt denkt und handelt weitgehend männlich. Konkurrenzdenken, Wettbewerb und Ellbogenmentalität stehen dadurch ganz oben in der Agenda. Das betrifft die Wirtschaft ebenso, wie Politik und unser gesellschaftliches Miteinander. Diese Haltung führt unweigerlich zu einem Kollaps, der bereits jetzt beginnt, wenn wir einen Blick auf die Krisenherde dieser Welt werfen. Was wir jetzt benötigen, ist ein Mindshift, um uns stärker dem weiblichen Denken zuzuwenden und ein notwendiges Umdenken einzuleiten. Besser spät als nie. Dabei geht es nicht um ein Dominanzsystem von Frau und Mann, sondern um die weiblichen und männlichen Anteile, die jeder in uns trägt. Gabi Lück zeigt auf, wie sich die Polarisierung stoppen lässt und stattdessen diese Kräfte miteinander verbunden werden können. „Niemand in der Agenturwelt hat den „Female Shift“ früher erkannt als Gabi Lück" (Zeitschrift Werben & Verkaufen, 2020)

Erstes Vorwort 11 Zweites Vorwort 13 Kapitel 1 - Ein Buch für ein neues, integrales Bewusstsein 19 Was denkst Du so über dich und die Welt, über weiblich und männlich? 19 Ist das jetzt also ein weiteres Feministinnen-Buch? 20 Nachhaltigkeitsziele? Also ist das ein Klimabuch? 21 Kapitel 2 - Die Philosophie vom Gleichgewicht: Yin & Yang 23 Ein chinesisches Tattoo und der Zugang zur weiblichen Kraft 23 Was bedeuten überhaupt männliche und weibliche Anteile? 24 Yin und Yang als sich vereinendes Denk- und Lebenssystem 26 Kapitel 3 - Vom trennenden zum verbindenden Weltbild 35 Die Welt ist nicht linear, sondern multidimensional 35 Die Folgen unseres Denkens der Trennung 37 Wenn der Mensch sich über alles stellt 38 Dein Unterbewusstsein prägt deine Realität 39 Was trägt dein Innen zum Außen bei? 41 Die begrenzte Wahrnehmung und Trennung 42 Es gibt keine Trennung. Alles ist Eins 43 Kapitel 4 - Die Unterdrückung der Yin-Energie in der Geschichte 45 Die Unterdrückung der Frauen in den Religionen 45 Die Hexenverbrennungen 50 Hysterie – eine angebliche Frauenkrankheit 55 Zum Objekt degradiert: Frauen und Sexismus 59 Kapitel 5 - Wo fehlt die Integration des Weiblichen? 67 1. Die Schule: Schulsysteme – eine Frage der Gesellschaft? 67 Das Gefühl von Trennung, Bewertung und Leistung 70 Lernen in vergangenheitsorientierten Systemen 73 Ein Blick nach Skandinavien 74 Chancengleichheit spielt eine wesentliche Rolle 75 Schüler/innen nicht als Objekt, sondern als eigene Persönlichkeit sehen 76 Durch Gruppenarbeit empathisch wachsen 77 Systeme, die ermutigen und nicht bewertend herabsetzen 77 2. Die Wirtschaft: Wirtschaft versus Wir-Schaft 78 Ist höher, schneller, weiter vorbei? 78 Kann die weibliche Energie die Welt zu einem besseren Ort machen? 78 Frauen holen auf 79 Frauen sind zu über 80 Prozent Einkaufsentscheider 84 Keine reale Gleichberechtigung 85 Wir brauchen mehr Yin in der Wirtschaft 90 Das Female-Shift-Modell 92 Yin und Yang in deinem Business 93 Ein Beispiel für neues unternehmerisches Bewusstsein: Das Mentoren-Kollektiv »Metaphysical-Business-Shift« 94 3. Finanzen – Geld neu denken 97 Komplementärwährungen mit sozialen Funktionen 98 Die weibliche Energie in der Wirtschaft 99 Wofür steht das Yin im Währungssystem? 100 Welche Komplementärwährungen gibt es? 102 Demokratisierung durch digitale Währungen 104 Wo ist das Yin in der Blockchain? 105 Das Yang in der Blockchain 109 Yin und Yang in der Blockchain 110 4. Künstliche Intelligenz – die technokratische männlich geprägte Welt öffnen 111 Sind Daten die neuen Götter von morgen? 115 Künstliche Intelligenz als Urheber eines kreativen Schaffens? 117 Verkörpern Humanoide den idealisierten Menschen? 119 5. Politik 122 Warum gibt es so wenige Frauen in der Politik? 123 Warum braucht es Frauen in der Politik? 125 Yin und Yang in der Führung 128 6. Umwelt 129 Unser Streben nach Mehr zerstört die Natur 130 Ohne Bienen kein Leben 132 Das meint die Wissenschaft 134 Klimakrise verschärft die Ungleichheit und Ungerechtigkeit 135 Frauen von der Klimakrise stärker betroffen 135 In welcher Welt möchten wir leben? 136 Klimawandel begünstigt Pandemien 137 Was kann jeder Einzelne tun? 138 In natürlichen Kreisläufen denken und handeln 141 7. Gesundheit 144 Yin und Yang in der Medizin 145 Die Gefahren der Yang-Orientierung 146 Innen manifestiert sich im Außen 149 8. Sprache schafft Wirklichkeit 149 Der Einfluss von Sprache 149 Gendern – für mehr Yin in der Sprache 151 Yin und Yang in Balance 153 9. Der Mensch 154 Yin und Yang in einem Selbst 154 Was macht ein Yin-Yang-Ungleichgewicht mit unserem Körper? 155 Yin und Yang in Schönheitsidealen 157 Yin- und Yang-Ungleichgewicht in Beziehungen 157 Yin- und Yang-Ungleichgewicht bei Frauen 160 Das eigene Yin und Yang ausbalancieren: Gleichgewicht durch Yoga 161 Das eigene Yin und Yang ausbalancieren: Balance durch Meditation 163 Yin und Yang ausgleichen durch den Sonnengruß 167 Das Innere Kind 168 Kapitel 6 - Einladungen und Inspirationen neu zu denken 171 1. Lernen von Bhutan: Bruttonationalglück versus Bruttoinlandsprodukt 171 Respekt vor Natur und Tieren 172 Glück ist wichtiger als Geld 172 Bewahrung der Tradition 174 Schule als Ort des Respekts, der Empathie und emotionalen Intelligenz 174 Was können wir von Bhutan lernen? 176 Eine Alternative zum BIP 176 Sich selbst treu bleiben 177 Respekt vor Mensch und Tier 177 Der Schutz des Waldes 178 Stilles nach Innen schauen 178 2. Matriarchale Gemeinschaften 179 Was bedeutet Matriarchat? 179 Das wirtschaftliche System 180 Politik in matriarchalen Gesellschaften 181 Die Kultur im Matriarchat 181 Was können wir von mutterzentrierten Gesellschaften lernen? 182 3. Sich und die Welt besser verstehen 185 Spiral Dynamics - ein Entwicklungsmodell 185 Die beige Welle 187 Die Welle Purpur 188 Die rote Welle 188 Die blaue Welle 189 Die Welle Orange 190 Die grüne Welle 192 Eintritt in ein neues Bewusstsein – Die Welle Gelb 194 Die Welle Türkis 197 Das Durchlaufen der Stufen 198 Wachsen durch Spiral Dynamics 199 Eine neue Aufbruchs-Ära auf dem Weg zum Gleichgewicht 200 Die Fülle des Seins 202 Menschen, die nicht wie alle anderen denken 204 4. Blick in die Metaphysik 205 Human Design: Ra Uru Hus Offenbarung 205 Arbeiten in und mit Pentagrammen 209 Meine Vision 211 Die Macht der Vergebung - mein Audio Retreat für dich 218 Danksagung 221 Quellennachweise und Literaturhinweise 225