Beschreibung
Nicht nur Erwachsene empfinden Stress, auch Kinder sind ihm heute ausgesetzt. Er äußert sich in Nervosität, Hyperaktivität, Aggressionen, Konzentrationsmängeln, Lernschwächen und Schlafstörungen. *** Das Autogene Training hilft Kindern, sich zu entspannen und das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Klaus Haak geht mit einer Kindergruppe auf eine Entspannungsreise und zeigt, wie man diese bewährte und wirksame Methode — unterstützt durch Geschichten und Märchen — bei Kindern einsetzen kann. *** Dieser Kurs ist in Zusammenarbeit mit der Bremer Gesundheitswerkstatt entstanden, einer bekannten und beliebten Sendereihe von Radio Bremen. *** Klaus Haak, Autor und Moderator, ist Spezialist für Gesundheitsthemen und seit vielen Jahren Lehrer für Autogenes Training. Dr. Peter Kruse, Psychologe an der Universität Bremen, ist wissenschaftlicher Berater des Programms. *** Gesamtlaufzeit: 60 Minuten, 1 DVD.
