Beschreibung
Wie tickt Tennis-Star Novak Djokovic? Wie trainiert Ironman-Weltmeister Jan Frodeno seinen Kopf? Welche mentalen Fähigkeiten sind gefragt, um Weltmeister oder Olympiasiegerin zu werden?
Doch vor allem: Was kann jede und jeder von uns für das eigene Leben mitnehmen?
Spitzensportler sind wahre Experten, wenn es um Konzentration und Selbstdisziplin, permanente Weiterentwicklung sowie das Abrufen von Bestleistung unter Druck geht – allesamt Faktoren, die auch für die berufliche Karriere entscheidend sind.
„WINNING INSIDE zeigt eindrucksvoll, auf welchen Prinzipien das Training „im Kopf“ basiert und dass jedermann lernen kann, mental stark zu werden. Ein Muss für jeden, der sein Potenzial ausschöpfen möchte und maximalen beruflichen Erfolg anstrebt!“
Carl-Uwe Steeb, dreifacher Daviscupsieger und erfolgreicher Unternehmer
WINNING INSIDE bedeutet, den Blick nach innen zu richten und zu verstehen, dass im reflektierten Umgang mit den eigenen Gedanken und der Entwicklung eines entsprechenden Mindsets der Schlüssel zum Erfolg liegt.
Autorenportrait
Markus Hornig, der als Mentaltrainer die Frauenfußball Nationalmannschaft 2016 zum Olympiasieg coachte und Dr. Angela Kerek, ehemalige Tennis Profispielerin, Anwältin und Partnerin in einer internationalen Wirtschaftskanzlei zeigen, wie man mentale Stärke entwickelt, sich selbst auf Erfolg programmiert und seine Performance nachhaltig steigert.
