Chakren

»Die sieben Energiekörper der Seele« ist wahrscheinlich eines der klarsten Bücher, das je über die Chakren und ihre Rolle im menschlichen Leben geschrieben wurde. Es hat im Grunde gar nichts mit Esoterik zu tun, sondern zeigt, wie wir bewusst die Lektionen der Chakren nutzen können, um zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben zu kommen. An statt Mutmaßungen darüber anzustellen, was wohl der Sinn unseres Lebens ist, haben wir die Möglichkeit, ihn in den Chakren widergespiegelt zu sehen. Shai Tubalis genaue Beobachtung führt den Leser in verständlicher Sprache durch die Lehren, die die Chakren für uns bereithalten. Er gibt eine ausführliche Beschreibung der grundlegenden psychologischen Themen und der mit ihnen zusammenhängenden seelischen Ungleichgewichte. Er führt aus, was wir für das jeweilige Chakra lernen und in Ordnung bringen müssen, welche Art von Trauma mit ihm zusammenhängen (und wie es zu heilen ist), den Persönlichkeitstyp des Chakras und seine kollektiven Prägungen – und er gibt praxiserprobte Ratschläge, wie das Chakra zu heilen und zur vollen Entfaltung zu bringen ist. Abgerundet wird das Buch durch Fragebögen zu den Chakren, mit deren Hilfe jede(r) Leser(in) sich ein genaues Bild der Stärken und Schwächen ihrer/ seiner Chakren machen kann. Zum Beispiel: Das erste Chakra steht für die Suche nach Sicherheit, es geht ums Überleben. Ist es unausgeglichen, führt dies zu Erstarrung und Angst vor Veränderung. Der Mensch ist dann erdverhaftet, oder – in der Umkehrung – er flüchtet vor der Realität. Eine Lösung für das erste Chakra wäre, sich dem Fluss des Lebens mit all seinen Unwägbarkeiten hinzugeben und in sich selbst Sicherheit zu finden. Wenn das erste Chakra funktioniert, kommen wir in der materiellen Welt gut zurecht; ist es ausgeglichen, dann sprudeln wir vor Lebensfreude über; ist es erwacht, dann beginnt der Mensch, seine Verhaftung im Stofflichen zu überwinden. Das mit dem ersten Chakra verknüpfte Trauma ist Lebensüberdruss, gar das Gefühl, das Leben als solches für einen Fehler zu halten; der Persönlichkeitstyp ist der bodenständige, ordnungsliebende »Rackerer«; die zugeordnete Lebensphase sind die ersten sieben Jahre; zugeordnete psychosomatische Symptome sind zum Beispiel Rückenschmerzen und chronische Erschöpfung. Empfohlene Übungen zum Ausgleich des ersten Chakras sind unter anderem Meditation, die Präsenz im eigenen Körper und bewusste Ernährung.

Shai Tubali ist seit zwölf Jahren als spiritueller Lehrer in Israel, Indien und Deutschland tätig. Er ist Verfasser von inzwischen vierzehn Büchern. Shai Tubali wurde 2009 durch Gabriel Cousens in die Tradition von Nityananda initiiert und von diesem als »liberated« anerkannt. Seit zwei Jahren richtet er den Schwerpunkt seiner Arbeit auf die von ihm entwickelte »White Light«-Methode. Diese verwendet die wissenschaftlichen Erkenntnisse der feinstofflichen Anatomie des Menschen für eine spirituelle Transformation und zur Lösung individueller Probleme. www.thewhitelight.de

Erster Teil Einführung 9 Das Chakrensystem – Definition und Funktionen 13 Zweiter Teil Eine tiefgehende Reise in die Chakren 27 Das erste Chakra: Die Suche nach Sicherheit 30 Das zweite Chakra: Die Suche nach Freude 51 Das dritte Chakra: Die Suche nach Macht 76 Das vierte Chakra: Die Suche nach Liebe 106 Das fünfte Chakra: Die Suche nach Verständigung 136 Das sechste Chakra: Die Suche nach Weisheit 159 Das siebte Chakra: Die Suche nach dem Göttlichen 188 Zusammenfassung: Die sieben Energiekörper der Seele 218 Anhang 1: Die Reise der Kundalini entlang der Chakren 225 Anhang 2: Fragebögen für die Selbsteinschätzung 240 Bibliographie 266