Beschreibung
SPORT FÜR ANFÄNGER: Das Ideenbuch für alle, die eigentlich Sport treiben möchten oder sollten. Eine Fundgrube für einfache sportliche Aktivitäten, um gute Vorsätze in die Tat umzusetzen.
Überzeugende Strategien und Vorschläge zu maßvoller körperlicher Betätigung motivieren, etwas für sich zu tun. Der freundliche Wegweiser zu gesundheitsbewusstem Freizeitsport.
. bringt sogar Sportmuffel in Bewegung!
