Nacktwandern

Schon lange bewegen sich Menschen nackt in der Natur, das Nacktbaden ist heutzutage bereits etwas ganz Selbstverständliches. Seit einigen Jahren findet außerdem der Trend des Nacktwanderns immer mehr Anhänger, sodass im Mai 2010 sogar Deutschlands erster ausgeschilderter Nacktwanderweg im Harz offiziell eröffnet wurde. Dieses Buch erklärt Nacktwanderneulingen alles, was für den Einstieg wichtig ist, z. B. welche Vorbereitungsmaßnahmen notwendig sind, wie man sich einer Gruppe anschließen kann und wie die rechtliche Lage aussieht. Wer direkt loswandern will, findet im Buch außerdem Wegbeschreibungen für den Harzer Naturistensteig und den inzwischen neu hinzugekommenen Naturistenweg Undeloh in der Lüneburger Heide.

Nicole Wunram ist gelernte Bankkauffrau und lebt in Hannover. Bereits in der Jugend besuchte sie regelmäßig die Sauna, um sich zu erholen. Später verbrachte sie mit ihrem Mann und ihrem Sohn mehrere Ferien auf FKK-Campingplätzen und besuchte zu Hause an den Wochenenden die FKK-Seen. Nicole Wunram ist gerne in der Natur unterwegs und da war der Weg nicht mehr weit, bis das Nacktwandern ihr Interesse erweckte. Seit Anfang des Jahres 2010 läuft sie, gerne auch in der Gruppe und wenn das Wetter und die Zeit es zulassen, nur mit Wanderschuhen bekleidet durch den Wald.

„Mit „Nacktwandern“ legt Nicole Wunram nun eine kompakte Übersicht zu diesem Thema vor, die der Versachlichung dienen und damit weitere Erfolge erleichtern soll. Auf über 94 zurückhaltend bebilderten und ansprechend gestalteten Seiten erläutert sie den Sinn des Nacktwanderns.“ (Der Naturist) „Nicole Wunram erklärt die Faszination des Nacktwanderns, warnt vor Gefahren und rechtlichen Problemen und gibt Tipps für die erste Nacktwanderung. […] wer`s mag, findet im neu erschienenen OutdoorHandbuch „Nacktwandern“ aus der Reihe „Basiswissen für draußen“ viel Wissenswertes und Informatives zum Thema.“ (Wandermagazin) „Macht man sich als Nacktwanderer dann strafbar? Und welche Vorbereitungen sollte man treffen, bevor man losmarschiert? Welche Nacktsportarten gibt es sonst noch und wo finde ich Gleichgesinnte? Diese und viele weitere Fragen beantwortet der Ratgeber „Nacktwandern“ von Nicole Wunram, erschienen im Conrad-Stein-Verlag.“ (bild.de) „Was kann an Nacktwandern schon schwierig sein, wird sich mancher vielleicht fragen. Schwierig nichts, antwortet der Führer „Nacktwandern“ von Nicole Wunram, aber ein paar Regeln sind doch zu beachten. […] Damit beim ersten Mal nichts schiefgeht, listet das Buch eine Reihe sinnvoller Tipps und Hinweise auf“ (fr-online.de)

Vorwort, Nacktwandern, Gefahren (nicht nur für Nacktwanderer), Ihre erste Nacktwanderung, Andere Nacktsportarten, Geschichte und Gesetzgebung, Erfahrungen, Erster deutscher Nacktwanderweg, Zweiter deutscher Nacktwanderweg, Anhang.