Beschreibung
Berührung ist ein menschliches Grundbedürfnis und trägt sowohl zur physischen als auch zur psychischen Gesundheit unserer Kinder bei. Thai-Kinderyoga ist eine einzigartige Symbiose aus Kinderyoga, Thaiyoga und Pädagogik. Es hilft Kindern dabei, eine Auszeit von medialen Einflüssen und täglichem (Schul-)Stress zu nehmen. Thai-Kinderyoga schafft Wohlbefinden und kann durch die vorgestellten Übungen Blockaden lösen.
Autorenportrait
Sandra Walkenhorst ist Diplom Sozialpädagogin und arbeitet als Lehrerin an einer Förderschule. Seit zwanzig Jahren ist Yoga ihre große Leidenschaft. Seit 2010 ist sie selbstständige Yogalehrerin, wobei ihr besonders das Kinderyoga am Herzen liegt. 2017 entwickelte sie auf Grundlage von Kinderyoga und Thai-Yoga von Tobias Frank das Thai-Kinderyoga. Sie ist Leiterin des Ahmisa-Instituts und bietet dort regelmäßig Kurse im Thai-Kinderyoga, Kinderyoga und Yoga an. Zusätzlich ist sie als Dozentin tätig und veranstaltet deutschlandweit Ausbildungen im Bereich Thai-Kinderyoga, Kinderyoga und Thai-Yoga.
