Beschreibung
Alltagssorgen, Zweifel, negative Gedanken endlich hinter sich lassen und die freundlichen Kräfte des inneren Erwachsenen entfalten. Übungen und Tipps helfen, bewusster und gelassener zu leben.
Rezension
Zweifel und negative Gedanken stoppen mithilfe des inneren Erwachsenen
Inhalt
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Entdecken Sie den »Freund in Ihrem Kopf«! Das schenkt Ihnen
Vorwort
Ich denke, denke, denke, also bin ich
Entdecken Sie den bewussten Anteil in Ihnen
Die Gangschaltung unseres Geistes
Zugänge zum beobachtenden Selbst
Mit dem Freund im Kopf durch den Alltag
Schlussbemerkung
Danksagung
Literaturempfehlungen
Freund-im-Kopf-Übung online
Schluss mit Selbstsabotage!
Dr. Matthias Hammer
