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Achtsamkeit - Dein Weg zum Erfolg

Achtsamkeitstagebuch

Erschienen am 07.11.2023, Auflage: 1. Auflage
CHF 15,50
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783758304774
Sprache: Deutsch
Umfang: 80
Format (T/L/B): 0.0 x 22.0 x 15.0 cm

Beschreibung

Achtsamkeitstagebuch- Ein Tagebuch inklusive Achtsamkeitsübungen und Entspannungsgeschichten. Stress abbauen, Selbstvertrauen steigern, Alltagssituationen erleichtern

Autorenportrait

Tanja Walther: Tanja Walther ist seit 2000 Heilpraktikerin mit eigener Praxis. Ihr Fokus liegt auf der medizinischen Heilhypnose und EMDR.

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