Beschreibung
Der Traum vom Jungbrunnen ist wohl so alt wie die Menschheit. Auf der einen Seite des Brunnens steigt man - mühselig, ungelenkig, alt, verschrumpelt - hinein. Man taucht kurz unter um dann auf der anderen Seite des Brunnens wieder herauszusteigen: mit jugendlichem Elan, voller Spannkraft, Vitalität und Lebensfreude. Natürlich auch völlig schmerz- und sorgenfrei.
Utopie?
Nein, keineswegs.
Es gibt viele Expertenstimmen die uns erklären, dass unser menschlicher Organismus auf eine Lebensdauer von 100 bis 120 Jahre ausgelegt ist. Und das bei voller jugendlicher Spannkraft. Ohne Rheuma, Arthritis, Fibromyalgie, Diabetes, Herz-Kreislaufprobleme, Krampfadern, Tinnitus, Heuschnupfen, Krebs usw.
Zwar ist die durchschnittliche Lebenserwartung in der Vergangenheit gestiegen, aber von 100 bis 120 Jahren sind wir noch weit entfernt. Und von jugendlicher Spannkraft, Vitalität und Schmerzfreiheit noch viel, viel weiter. Die Alters-Realität ist vielmehr erschreckend: Unbeweglichkeit, Gebrechlichkeit, unsägliche Qualen und Schmerzen, Gedächtnisverlust, Diabetes, Krebs.
Müssen all diese Alters-Probleme und –Leiden sein? Muss Krankheit sein? Nein!
Sind jugendliche Spannkraft, physische und psychische Vitalität bis zum Todestag möglich? Ja!
Ich zeige dir hier den Schlüssel hin zu deiner persönlichen Jugendlichkeit.
Autorenportrait
Ich führe seit rund 30 Jahren eine Gesundheitspraxis in Fribourg, Schweiz.
Zu diesem meinem zweiten Beruf kam ich durch eigene, unheilbare Leiden, dich ich glücklicherweise seit vielen Jahren überwunden habe.
Ich werden demnächst 75 jährig, habe also gute 10 Jahre länger gearbeitet als die meisten Menschen - und fühle mich nach wie vor fit, leistungsfähig, gesund.
Das Geheimnis dahinter sind 10 einfache Regeln, die ich in einem Buch darstelle.
