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Evidencias empíricas para la mejora del entrenamiento de la fuerza

Bases fisioanatómicas del músculo y las diferentes manifestaciones de la fuerza

Bod
Erschienen am 01.06.2015
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783659092848
Sprache: Spanisch
Umfang: 68
Auflage: 1. Auflage

Beschreibung

En esta obra abordamos las bases fisioanatómicas del músculo y aportamos una revisión bibliográfica donde mostramos cómo el entrenamiento de la fuerza y la correcta ejecución de sus correspondientes tareas pueden tener un resultado óptimo tanto en el ámbito de la salud como en el de rendimiento. Hacemos un pequeño recorrido por el concepto de fuerza desde el punto de vista físico, mecánico y deportivo abordando sus diferentes manifestaciones. A modo de conclusión, tanto el Doctor Vicente Javier Clemente y el autor del libro, Jorge Jiménez, pretendemos proporcionar un apoyo académico a los profesionales del ámbito de las ciencias de la actividad física y el deporte.

Autorenportrait

Jorge Jiménez Morcillo es graduado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universidad Europea de Madrid.

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