Selbermachen!

Unser Leben ist voller Möglichkeiten, wie wir unser Leben optimieren und den Genuss weiter steigern können. Andererseits leiden wir darunter, dass die Vielzahl an Optionen uns einengen. Beschleunigung, Austauschbarkeit, der Wandel von Klima und Umwelt ängstigen uns. Praxisnah zeigt das Buch, wie jeder etwas im eigenen Leben verändern und die eigene Kraft- und Machtlosigkeit überwinden kann. Im Mittelpunkt steht das Empowerment, das eine positive Grundeinstellung fördert und für jeden im Alltag anwendbar ist. Mit seiner preisgekrönten Methode zeigt Meinrad Armbruster wie es gelingt, selbst über Ausmaß, Tempo und Qualität der gesellschaftlichen Vereinnahmung zu entscheiden.

Meinrad Armbruster ist Professor für Pädagogische Psychologie an der Hochschule Magdeburg-Stendal (FH). Nach seinem Studium der Pädagogik, Psychologie und Philosophie arbeitete er als Kinder-und Jugendtherapeut. Er versteht sich gleichermaßen als Psychotherapeut und Wissenschaftler, vor allem jedoch auch als Social-Entrepreneur.