Rezension
In ihrem Buch beschreibt SZ-Wissenschaftsredakteurin Christina Berndt, was im Körper passiert, wenn die Seele leidet, wie ein starkes Immunsystem die Nerven kräftigt und wie der Geist Prozesse im Körper befördern kann, die zur Heilung beitragen.
Ich habe beim Lesen sehr viel gestaunt.
Nicht zuletzt verdeutlicht sie (Christina Berndt) ein beeindruckendes Zusammenspiel zwischen Körper und Psyche. Und sie macht klar: Fürs Gesundbleiben lässt sich etwas tun!
In ihrem auch für Laien gut verständlichen Buch gibt Christina Berndt Einblicke in das faszinierende Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem.
Wir können eine Menge tun, damit das Netzwerk aus Seele, Nerven und Abwehrkräften stabil bleibt. (...) Von einer tollen Wissenschaftsjournalistin.
Interessant und hilfreich zugleich.
Nicht nur eine informative Lektüre, sondern auch ein praktischer Leitfaden für jeden, der seine Gesundheit aktiv gestalten möchte.
Fundiert, spannend und hochinteressant.
Berndt erklärt ausführlich, was es mit der Psychoneuroimmunologie auf sich hat und wie das junge interdisziplinäre und integrative Forschungsfeld mit der traditionellen ganzheitlichen Medizin zusammenhängt.
