Beschreibung
Rund um die Uhr quälende Gedanken an die Schule, mangelnder Freizeitausgleich und mit nicht ganz einfachen Eltern kooperieren zu müssen –
gibt es viele
. Dieses Buch hilft Ihnen, die Faktoren zu analysieren, die Ihnen in Ihrer eigenen Situation am meisten zu schaffen machen. Im Fokus stehen
– in Form von gesundheitsfördernden Ideen, Tipps und vielfältigen Materialien. Aspekte für Stressfaktoren und Hilfen beziehen sich auf die verschiedensten Bereiche des Schulalltags, wie
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