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Selfcare: Momente für mich

Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr, 52 Karten für Se

Erschienen am 01.01.2025, Auflage: 1. Auflage
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 4260478341074
Sprache: Deutsch
Umfang: 52

Beschreibung

Endlich Zeit für dich Kennst du das? Viel zu oft verlierst du dich im hektischen Alltag, hastest von einem Termin zum nächsten und sinkst abends komplett erschöpft auf das Sofa - und morgen geht alles wieder von vorne los. Während du versuchst, allen Anforderungen gerecht zu werden und es deinem Umfeld rechtzumachen, kommt eine Person oft zu kurz: Du!  Diese Kartenbox ist nur für dich: 52 liebevoll gestaltete Karten  helfen dir Woche für Woche dabei, dir die Zeit zu nehmen, die du brauchst Aufbauende Übungen, Selfcare-Rituale und Wohlfühl-Mantras sorgen für kleine Ruheinseln im Alltag Dank praktischer Box in handlichem Format wird das Set zudem zum optimalen Alltagsbgeleiter Dein Weg zu mehr Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit denn für sich selbst sorgen ist kein Luxus, sondern notwendig!

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